投球時に大事な下半身の動き～伸展ドリル①～
投球時に強いパワーを生み出す為には、軸脚の股関節が勢いよく伸 …
スムーズなテイクバック&トップを形成するドリル
テイクバックやトップの形成で「悪い癖」がついてしまうと、肩肘 …
強いボールを投げる為のお尻の使い方
強いボールを投げるためには、お尻をしっかりと回すことが大切で …
投球動作のエラー改善～着地脚安定ドリル①～
踏み出し脚の膝が、完全着地後に前（キャッチャー）方向や外方向 …
フォーム改善の落とし穴
・形を良くする事自体が目的になってはいけない 学生時代、球速 …
【ピッチング改善】肘抜け改善ドリル②③
私が担当しているジュニアレッスンでは、以下の2つの観点から投 …
【お試し記事】投球動作のエラーパターン「肘を前に出して投げる」改善ドリル①
お試し記事の一覧はこちら↓ NEOLABでジュニアクラスを担 …