「基本動作スキル「わたる」（ビーム直線）」
今回は「わたる」動作のトレーニングを紹介します。 わたるトレ …
根鈴道場打撃ドリル～ステップ改善③～
前脚が着地する時に上体が突っ込んでしまうエラーパターンの改善 …
キャッチボールで注意したい点
親御さんや指導者の方が注意して見て欲しい点です。 怪我やパフ …
根鈴道場打撃ドリル〜ステップ改善②〜
前脚が着地する時に上体が突っ込んでしまうエラーパターンの改善 …
プライオボールを使用したスローイングドリル①
スローイングドリルでプライオボールを使用する理由や、実際のレ …
中学3年生トレーニング後半
実際に行っているトレーニングを紹介していきます。 前半 ※本 …
中学3年生トレーニング前半
実際に行っているトレーニングを紹介していきます。 ※本人と保 …
根鈴道場打撃ドリル〜縦振り13〜
スタンドティーは高めに設定し、正面を向き軽い棒でテニスボール …
根鈴氏の打撃論〜高めを打つ〜
あえて高いボールを打つことで、縦の軌道で振るための体の使い方 …
根鈴道場打撃ドリル～縦振り12～
軸脚の伸展動作や体幹の傾きを上手く使って縦の軌道を身につけま …