基本動作スキル「わたる」（複合）
ここまで「わたる」トレーニングを紹介してきましたが、今回は複 …
基本動作スキル「わたる」（２ポイントジャンプ）
ポイントを使って、様々なジャンプのトレーニングを紹介します。 …
根鈴道場打撃ドリル～つっこみ防止③～
バッティングにおいて、前に突っ込むことで起こるデメリットにつ …
プライオボールを使用したスローイングドリル②
リリース時に肘が抜けていると出力のロスが生じてしまう理由につ …
基本動作スキル「わたる」（２ポイントムーブメント）
今回は「わたる」２ポイントの上で体を操作するトレーニングを紹 …
基本動作スキル「わたる」（ビームサイドムーブメント）
今回は「わたる」動作の横に動くトレーニングを紹介します。 野 …
根鈴道場打撃ドリル～つっこみ防止②～
正面から転がってきたボールを出来るだけキャッチャー側で捉えま …
根鈴道場打撃ドリル～つっこみ防止①～
正面を向いて地面に置いている大きめのボール（サッカーボールな …
「基本動作スキル「わたる」（ビームグランドムーブメント）」
今回は「わたる」動作の手足を交互に使うメニューを紹介します。 …
逆投げから考える〜幼少期に色々な運動を行うメリット〜
先日、利き手とは反対の左投げで127km/hを計測しました。 …