基本動作スキル「ジャンプ」 4 Box
今回はBoxを使った跳ぶメニューの紹介です。 このメニューを …
日本人初MLBホームラン王・大谷翔平選手から学ぶべきこと〜中編〜
日本人初のMLB本塁打王に輝いた大谷翔平選手。前回に引き続き …
基本動作スキル「ジャンプ」 ３
野球パフォーマンスに関わるジャンプトレーニングを紹介します。 …
日本人初MLBホームラン王・大谷翔平選手から学ぶべきこと〜前編〜
日本人初のMLB本塁打王に輝いた大谷翔平選手。今回は技術やフ …
縦で振るよりも重要な事とは
縦振りでも横振りでも、バッティングにおいて捉えられるゾーンを …
【超初級】自宅でも出来る打撃ドリル②バレルスピン
自分が打てるポイントが前側（ピッチャー側）にしかない選手にお …
【ピッチング改善】ボールが抜けやすい選手の為のトレーニング
狙ったところよりも高めに抜けてしまったり、シュート方向に抜け …
基本動作スキル「ジャンプ」 ２
野球パフォーマンスに関わるジャンプトレーニングを紹介します。 …
基本動作スキル「ジャンプ」 １
ジャンプ能力は野球のパフォーマンスに大きく関わる能力です。 …
【超初級】自宅でも出来る打撃ドリル
椅子に座った状態で行う打撃ドリル。スイングし始めてすぐに手が …