「基本動作スキル「わたる」（ビームグランドムーブメント）」
今回は「わたる」動作の手足を交互に使うメニューを紹介します。 …
逆投げから考える〜幼少期に色々な運動を行うメリット〜
先日、利き手とは反対の左投げで127km/hを計測しました。 …
「基本動作スキル「わたる」（ビーム直線）」
今回は「わたる」動作のトレーニングを紹介します。 わたるトレ …
根鈴道場打撃ドリル～ステップ改善③～
前脚が着地する時に上体が突っ込んでしまうエラーパターンの改善 …
キャッチボールで注意したい点
親御さんや指導者の方が注意して見て欲しい点です。 怪我やパフ …
根鈴道場打撃ドリル〜ステップ改善②〜
前脚が着地する時に上体が突っ込んでしまうエラーパターンの改善 …
プライオボールを使用したスローイングドリル①
スローイングドリルでプライオボールを使用する理由や、実際のレ …
中学3年生トレーニング後半
実際に行っているトレーニングを紹介していきます。 前半 ※本 …
中学3年生トレーニング前半
実際に行っているトレーニングを紹介していきます。 ※本人と保 …
根鈴道場打撃ドリル〜縦振り13〜
スタンドティーは高めに設定し、正面を向き軽い棒でテニスボール …